ЖАЛОСТЬ К СЕБЕ
Жалость к самому себе – худшая из возможных эмоций. Она разрушает все вокруг, поддаешься ей, и приходит ощущение беспомощности.
БУДЬТЕ БЛАГОДАРНЫ
Тот, кто не может благодарить, не может и получать.
Быть благодарным значит быть счастливым!
Благодарность - признак благородства души. (Эзоп)
НАУЧИТЕСЬ ОТПУСКАТЬ
Помните о том, что ваши эмоции – это не вы. Свободен тот, кто ничего не держит: ни обиды, ни гнева, ни радости, ни страданий.
"Самым мудрым считается тот, кто умеет подчинить свои чувства велению рассудка. Разгневаться может и глупец и мудрец, но глупец, ослепленный гневом,становится рабом своего гнева. В пылу бешенства он сам не ведает, что творит, и все его поступки ему же оборачиваются во зло."
ПРИНИМАЙТЕ ОБЕ СТОРОНЫ МЕДАЛИ
Как часто мы пытаемся всецело «погрузиться» в счастье и отвергаем печаль? Но обе эти эмоции всего лишь разные стороны одной медали. Нельзя обрести одну без другой. Печаль – жизненно необходимое явление.
НАМЕРЕНИЕ ЗАДАЕТ НАПРАВЛЕНИЕ
"Истинное величие души, дающее человеку право уважать себя, больше всего заключается в его сознании того, что нет ничего другого, что ему принадлежало бы по большому праву, чем распоряжение своими собственными желаниями".Рене Декарт
Твое желание определяет твой путь.
ПОЛУЧАЙТЕ УДОВОЛЬСТВИЕ ОТ МАЛЕНЬКИХ РАДОСТЕЙ
Истинное счастье можно обрести в маленьких радостях и повседневных делах.
"Как мало человеку надо, чтобы жить счастливо! Поэтому, не сотвори себе нужды." Али Апшерони
ПРИНИМАЙТЕ ВСЕ «КАК ЕСТЬ»
Не борись с тем, что есть, а наблюдай. Бороться с собственными эмоциями, значит взращивать в себе злость и негодование.
Прими все «как есть»."Как только примешь себя, сможешь принять и других, поскольку ясно увидишь, что они страдают от той же болезни. А когда ты примешь их, это поможет им принять себя. "Если все человечество достигнет уровня, когда каждого принимают таким, какой он
есть, почти 90 процентов несчастий просто исчезнут».Ошо
Не отвергай тело,но будь ему хорошим хозяином.
Учись работать с телом, исследуй его потенциал и используй тело, как инструмент в достижении своих целей. Каждый орган работает на своей вибрации,услышать эту вибрацию значит ПОНЯТЬ и нужды тела.
Смейтесь над сумасшествием в нашей жизни.
Ищи внутри себя того, кто танцует этот танец жизни, ему нет дела до горя и несчастий. ОН ЕСТЬ ЖИЗНЬ.
УПРАВЛЯЙ МЫСЛЯМИ,А ИНАЧЕ ОНИ СТАНУТ УПРАВЛЯТЬ ТОБОЙ.
Беспокойный ум - самая большая помеха, на пути к медитации и концентрации, так как мысли являются главным отвлекающим фактором. Владеющий своими мыслями владеет всем! Полный контроль собственного мышления и есть высшая сила и власть. "Тот кто овладел собой, является уже просветленным мастером и может управлять целым миром." Так гласит древняя мудрость.?
