Не склеим ли мы ,, ласты " ?
Случайно наткнулся в интернете на таблицу с перечнем продуктов питания , что входят в прожиточный минимум для неработающих людей на пенсии , рассчитанном на 1 год с января 2019 года . Входит следующее ( вес дан в килограммах ) :
Крупы и мучные изделия - 98,2 ; картошка - 80 ; овощи -98 ; фрукты - 45 ; кондитерка и сахар - 21,2 ; мясо - 54 ; рыба - 16 ; яйца - 200 шт. ; молочка - 256,8 ; масло и жиры - 10 ; чай и специи - 4,2 .
Заинтересовался и решил посмотреть , а как это количество будет выглядеть в натуре в пересчете на 1 день . Математика простая - перевел все в граммы и поделил на 365 дней . Картина обрисовалась впечатляющая .
Крупы и мучные изделия - 269, 04 гр . в день ( 134,52 гр на каждую позицию , с учетом 3-х разового питания по 44,84 гр. за каждый прием , если кто не знает , то поясню - столовая ложка вмещает 30 гр . в среднем ) ; картошка - 219 гр ; овощи - 268,493 ; фрукты - 123,28 ; кондитерка и сахар - 58,082 ( делим опять на две позиции , получается по 29,04 и на 3 приема пищи , получим по 9,6 гр. почти две чайные ложки за прием ) ; мясо - 147,95 ( делим на 3 приема пищи в день , получим - 49,3 , что соответствует половинке столовской котлетки , она по рациону 80 гр. ) ; Рыба - 43,84 гр в день - за один прием следовательно можем употребить 14,6 гр . Будете резать - берегите пальцы , чтоб не отчекрыжить ) ; но с молочкой повезло - целых 703,56 гр , значит почти по целому стакану за прием можем выпить ; масло и жиры - 27,4 гр ( столовая ложка на день ) ; чай и специи - 11,5 ( опять делим пополам - на чай приходится 5,75 гр , на одну заварку из 3-х полагается употребить - 1,9 гр. Столько же и на специи , к которым относятся обычно и соль .
Решил взвесить некоторые продукты , благо и маленькие весы имеются для тех , кто соблюдает диету и ведет подсчет калорий ( воспользовался ночью - днем дочка не дает , чтобы не сломал ) Взвесил кусок жареного минтая , он получился 54 гр , хотя брал средненький , взвесил картошину среднюю - 196гр ; печенюха одна потянула 11 гр. ровно , ну огурец попался большой ( дозревает семенники на подоконнике ) 242 гр. .
Для себя уяснил , что картошек можно съесть по 1/3 штуки за прием , печенюшек штуки две , а вот яблок можно съесть , аж 10 штук и запить их обильно молоком . О результате можно только догадываться . Яиц в день можно употреблять лишь по половинке . Все доплаты пенсионерам будут сориентированы на это продуктовое ,, изобилие " . Так что , кто там пишет детективчик ,, Убить картохой " ? Митрич ? Не разбрасывайся - подберут и слопают !
- Блог пользователя Mavr
- Войдите или зарегистрируйтесь, чтобы отправлять комментарии
Комментарии
Мавр, там Саня56 войну пророчит. Если так, то пенсионеров по любому под ружье поставят и пайку увеличат. Может даже забесплатно.
Не , Сергей , за всеобщую мобилизацию . Может , хоть , на что сгодимся еще , если нас чуток подкормить . А за 1/3 картохи я с автоматом повалюсь . Бесплатно пайку - то врядли увеличат , не для того урезали . А , если серьезно , то ваша эйфория по поводу сжимающегося кольца , сродни эйфории 41-го года , когда надеялись врага шапками закидать . Но и сплачиваться вокруг Путина никто не будет - сменят Верховного главнокомандующего и всего делов . А такая самоуспокоенность до хорошего не доведет . Нельзя видеть кругом врагов , но и слепо верить тоже нельзя . Договора подписывай , а камень за пазухой держи , да и ушки на макушке тоже , чтобы момент не упустить .
Если война неизбежна - договора подписывать всё равно очень рекомендуется: хотя бы для того, чтобы подготовиться... Но это не про РФ под командованием самизнаетекого.
ЕСЛИ ХОЧЕШЬ МИРА - ГОТОВЬСЯ К ВОЙНЕ !
(Сериал " ПОЛИТИЧЕСКИЙ ДЕТЕКТИВ " , Архив - от 2 июля 2017 года . ПОВТОРНО : По просьбе пенсионеров - дачников . С уважением , Митридат Сидорович , он же - " Митрич " )
(Источник - " АКАДЕМИК " , http://dic.academic.ru/dic.nsf/dic_wingwords/817/Если )
" Если хочешь мира, готовься к войне ". Это :
1). С латинского: Si vispacem, para bellum (си вис пацэм, пара бэллум).
Автор выражения римский историк Корнелий Непот (94—24 до н. э.), который использовал его в своем жизнеописании фиванского полководца IV в. до н. э. Эпаминонда.
Уже в эпоху античности эта латинская фраза стала крылатой. Ее повторил, несколько изменив, римский военный писатель Вегеций (IV в.) в своем сочинении «Краткое наставление в военном деле»: «Qui desiderat pacem, praeparetbellum» (кви дэзидэрат пацем, прэпарэт бэллум) — «Кто желает мира, готовит войну».
Смысл выражения: мир стране гарантирует только ее надежная оборона, мощные вооруженные силы, которые отбивают у возможных агрессоров всякую охоту к нападению, других гарантий мира объективно не существует. (* Источник - Энциклопедический словарь крылатых слов и выражений. — М.: «Локид-Пресс». Вадим Серов. 2003. )
2). Если хочешь мира, готовься к войне .
Это выражение, часто цитируется и в латинской форме: "Si vis pacem, para bellum", принадлежит римскому историку Корнелию Непоту (94-24 гг. до н.э.) и находится в жизнеописании фиванского полководца IV в. до н.э. Эпаминонда. Схожая формула: "Qui desiderat pacem, praeparet bellum (Кто желает мира, готовит войну)", встречается у римского военного писателя IV в. н.э. Флавия Вегеция ("Epitome institutorum rei militaris", 3, Prolog). (* Источник - Словарь крылатых слов. Plutex. 2004. )
(Конец цитаты) .
А ТЕПЕРЬ , ПОЧЕМУ ТРЕЬЯ МИРОВАЯ ВОЙНА ЗАДЕРЖИВАЕТСЯ :
" Экс-глава разведки ГДР рассказал, что удерживает Запад от войны с Россией
(Источник - " РИА " НОВОСТИ " , 21.06.2017 года , https://ria.ru/world/20170621/1497027357.html )
ФОТО - https://cdn3.img.ria.ru/images/148307/29/1483072913.jpg
МОСКВА, 21 июн — РИА Новости.
" Запад уже давно развязал бы войну с Россией, если бы она не была ядерной державой, заявил бывший руководитель разведывательной службы ГДР Вернер Гроссманн в интервью Sputnik Deutschland. (*ОРИГИНАЛ интерьвью на немецком языке - https://de.sputniknews.com/politik/20170620316247088-ex-chef-aufklaerer-ddr-ueber-rolle-atomare-paritaet/ )
"В наше время угроза войны сохраняется, даже в Европе, и направлена она прежде всего против России… Если бы не ядерное оружие, война бы уже началась", — заявил Гроссманн. Он добавил, что на Западе в последние годы наблюдается "очень сильная антироссийская тенденция".
Экс-глава разведки считает оборонительную политику Москвы верной в сложившейся ситуации. По его словам, Россия придерживается принципа: "Хочешь мира — готовься к войне".
"Если сейчас начнется вооруженный конфликт, он повлечет за собой уничтожение человечества, потому что многие стороны могут применить ядерное оружие, причем безгранично и бесконтрольно", — сказал эксперт.
По его словам, цели и интересы правящих кругов на Западе не изменились со времен холодной войны, поэтому произошло возвращение к старому курсу на конфронтацию с Москвой.
"Их интересы все еще направлены на восток. Если бы Россия не унаследовала от СССР вооружения, в том числе ядерные, война бы, скорее всего, уже началась", — уверен Гроссманн.
Он также поддержал воссоединение России и Крыма, отметив при этом, что речь не идет об "аннексии".
"Крым всегда был российским. Его вернули на законных основаниях", — подчеркнул экс-руководитель разведки. Он выразил мнение, что реакция немецких политиков на это событие свидетельствует о том, что намерения Берлина по отношению к Москве остались такими же, как и во времена СССР. Гроссманн также напомнил, что Германия сохраняет роль лидера как в ЕС, так и на европейском фланге НАТО.
"Развертывание войск альянса в Прибалтике, у российских границ, ясно указывает на то, каковы их намерения на самом деле", — резюмировал эксперт."
(Конец цитаты) .
КАК ГОТОВИТСЯ НАШ ВРАГ , КАЖДЫЙ ДЕНЬ ТЕЛЕВИЗИР ПОКАЗЫВАЕТ , а теперь откроем ВОЕННУЮ тайну и покажем , КАК готовимся мы :
" Может бахнем ! Обязательно бахнем и не раз, весь мир в труху, но потом !
(Фрагмент из кинофильма " ДМБ " , жанр - комедия .
«ДМБ» — российский фильм 2000 года, режиссёра Романа Качанова.
В армейском сленге «ДМБ» — сокращение от «демобилизация» — название увольнения в запас военнослужащих, отслуживших действительную (срочную) военную службу в ВС СССР.
Опубликовано: 2 июля 2015 года .
ВИДЕО - https://www.youtube.com/watch?v=xLPgIdg9Rng
https://www.youtube.com/watch?v=xLPgIdg9Rng
Ну , а если НА ВСЁ СМОТРЕТЬ СЕРЬЁЗНО , то нужно только НЕ РАССЛАБЛЯТСЯ и УЧИТЬСЯ :
" Политика , как наука и искусство .
(Источник - " УЧЕБНЫЕ МАТЕРИАЛЫ " (Сайт) , http://works.doklad.ru/view/69vquDcEME0/all.html )
1. Политика - как наука и искусство.
Политику можно рассматривать , как науку и искусство.
Главная задача политики как науки – определение целей и задач политического развития, разработка, моделирование и прогнозирование различных аспектов политической деятельности.
Политика вправе рассматриваться как наука в том смысле, что она может служить источником знаний об одной из жизненно важных сфер бытия людей, классов, партий и государств.
Но политика и сама должна строиться на основе соответствующих научных знаний и считаться с результатами действия объективных закономерностей общественного развития, с наличием определенных социальных механизмов, принципов и норм, регулирующих развитие общественного организма.
Принятие политических решений в современных демократических системах предполагает всестороннюю научную экспертизу, систему консультаций, профессионализм отношений.
Политика всегда есть итог кропотливой трудоемкой работы политических деятелей, исследовательских центров и научных институтов, следствие коллективного ума многих людей и организаций. Однако полного тождества науки и политики быть не может, как не могут быть тождественными теория и практика. Это определяется вероятностным характером политического процесса, присутствием в политике как рациональных, так и иррациональных начал.
Политика требует не только знаний, но и мастерства политического лавирования и компромиссов, умения увлечь и повести за собой массы, способность адекватно реагировать на быстро меняющуюся ситуацию, предвидеть ход политических событий.
Не все в политике поддается голому расчету; в ней присутствуют и эмоции, интуиция, мастерство. Поэтому политика представляет собой не только науку, но и искусство – искусство управления государством, искусство завоевания и удержания власти, претворения в жизнь различных общественных целей и интересов.
Существует мнение, что политика – искусство возможного.
Политический руководитель ограничен в своей деятельности наличными ресурсами; он должен учитывать соотношение сил, общественное мнение, состояние политической культуры и ряд других факторов.
Искусство политики заключается в том, чтобы достичь поставленной цели с минимальными затратами и потерями . ..... "
(Конец цитаты , * для ЛЮБОПЫТНЫХ - далее ЕСТЬ интересное продолжение , ПОТРЯСАЮЩЕ умный МАТЕРИАЛ для студентов ВУЗа по многим ОБЩЕСТВЕННО - ПОЛИТИЧЕСКИМ вопросам , а для МОЛОДЫХ , начинающих ПОЛИТИКОВ , там вообще - КЛАДЕЗЬ МУДРОСТИ .)
Остальные ВЫВОДЫ каждый должен делать САМ , ибо ХОРОВОЕ пение , существует только в ХОРЕ , а КОЛЛЕКТИВНОЙ ответственности в ЮРИСПРУДЕНЦИИ тоже не существует .
С уважением , Ваш Митрич .
Ну - за ПОНИМАНИЕ ПРОИСХОДЯЩЕГО ВОКРУГ НАС !!!!!
(* Комментарий на БЛОГ - http://pesochnya.com/blog/svetlana-grachyova/zapad-nikogda-ne-budet-rad-uspeham-rossii-33274 )
(** На соседней ВЕТКЕ послали НА ХРЕН , не выдержав напора , посмотрим на РЕАКЦИЮ здешних хозяев БЛОГА ???!!)
Продолжение следует ....
Добрый день уважаемый " Герой Шекспира " !
(* В миру - Николай Алексеевич Ильюхин , 1949 г.р. , так по крайней мере Вы себя обозначили ЗДЕСЬ : Опубликовано пт, 21/09/2018 - 16:12 пользователем Mavr , https://pesochnya.com/blog/kprf-kirov/srochnoe-obyavlenie-37414 ) , чем сильно облегчили мне ОБЩЕНИЕ с Вами , ибо ШИБКО недолюбливаю КЛИКУХИ , ПОГОНЯЛЫ , ПОЗЫВНЫЕ и прочую муть , мешающую ТВОРЧЕСКОМУ , так сказать ФИЛОСОФСКОМУ стилю общения взрослых людей .
Николай Алексеевич , дорогой , а теперь отвечаю на ЗАДАННЫЙ Вами вопрос в этом БЛОГе : " ..... Так что , кто там пишет детективчик ,, Убить картохой " ? Митрич ? Не разбрасывайся - подберут и слопают ! "
Ноги про фразу из моей версии " Палаты № - 6 " - " ,, Убить картохой " растут вот ОТСЮДА : (* Опубликовано пн, 01/10/2018 - 18:22 пользователем митридат , https://pesochnya.com/blog/mavr/prenebrezhenie-37502 )
" ...... Но крестьянская смекалка быстро нашла выход . Тут оказывается , прогулявшись по нашему САЙТУ , перелистнув пару страничек , и придумывать ничего не надо , от сказок - " Тысяча и одной ночи " до серьёзного детективного многосерийного блокбастера - " Убить картохой ! " , рукой подать то . Полистал пару ближайших страниц и нате Вам - матерьялчик готов . Не судите строго , первый раз - в первый класс ! И так : ... Далее по ТЕКСТу ."
В оригинале нашего Богоугодного САЙТа , СИЯ дивная , скажем так - даже ПОТРЯСНАЯ , новость выглядела ТАК :
" Кировчанин избил до смерти свою девушку из-за уборки картошки .
(* Источник - Опубликовано чт, 17/10/2013 - 10:03 пользователем pesochnya.com https://pesochnya.com/news/2013/kirovchanin-izbil-do-smerti-svoyu-devushku-iz-za-uborki-kartoshki )
Общество
Кировским межрайонным следственным отделом СКР возбуждено уголовное дело в отношении 36-летнего местного жителя. Он подозревается в совершении преступления, предусмотренного ч.4 ст. 111 УК РФ (умышленное причинение тяжкого вреда здоровью, повлекшее по неосторожности смерть потерпевшего).
По версии следствия, 29 сентября 2013 года подозреваемый избил свою 22-летнюю сожительницу во время уборки картофеля на территории одного из частных домовладений из-за того, что женщина не пожелала продолжить работу. От полученной травмы потерпевшая умерла на месте через несколько часов.
В настоящее время ведется предварительное расследование, направленное на установление всех обстоятельств произошедшего. Подозреваемому избрана мера пресечения в виде заключения под стражу . " (Конец цитаты) .
Моё МНЕНИЕ по данному ВОПРОСУ было следующим :
(* Опубликовано чт, 17/10/2013 - 19:21 пользователем митридат , https://pesochnya.com/news/2013/kirovchanin-izbil-do-smerti-svoyu-devushku-iz-za-uborki-kartoshki )
" Добрый вечер дорогие друзья !
Вот и доигрались наши дорогие кировчане до ручки .
Теперь уже и у нас стали снимать замечательное мексиканское кино - " РАБЫНЯ ИЗАУРА ".
Даже интригой попахивает . Ещё какой - " ТАРАС БУЛЬБА " отдыхает .
Какой роман мог бы получиться , если использовать по полной программе - НЕУЁМНУЮ ЭНЕРГИЮ и ЭНЕРГЕТИКУ одного местного многотомного писателя , а по совместительству бизнес - художника , награждённого за свои труды кучей Почётных грамот и охапкой кисточек про запас (Хватит ему на них дрыхнуть !) , пишущего в основном воспоминания (то есть то - что ещё в голове осталось), разные письма КИРОВСКИМ и другим султанам , или детективы там - формата " НАПРУГИ " (извиняюсь - кажется " ИНТРИГИ " разные , пишущего сумбурно , всё в кучу и немного грязи целебной для общего счастья пару бочек , и чтоб пахло минимум на семь вёрст и всем хватило) - и ДАТЬ ему возможность поработать над копированием картины « Иван Грозный и сын его Иван 16 ноября 1581 года » (более известную под названием - « Иван Грозный убивает своего сына »), написанную русским художником Ильёй Репиным в 1883 — 1885 годах , и знакомую нам всем , по школьной программе .
Так смотришь и польза для граждан будет , и историческую память возродим у " иванов не помнящих родства " , да и художник заработает себе на жизнь , если картину предлагать всем потенциальным клиентам , готовым ГРОХНУТЬ КОГО НЕ ПОПАДЯ и ПОЧЁМ ЗРЯ - на уборке картохи , лука , огурцов , помидоров , да мало ли у кого что на огородах растёт .
Погибшую гражданку конечно же жаль , и родным её можно выразить только ИСКРЕННИЕ СОБОЛЕЗНОВАНИЯ .
Только чует моё сердце , что без горячительных напитков , вряд ли что либо такое могло случиться . Да и наших участковых НЕДОГЛЯД по своей работе ощущается .
Может быть и не одну б беду предотвратили заранее , если бы проведывали с утра пораньше злачные места и тех , от кого нет покоя нормальным гражданам .
Ну - за ПРОФИЛАКТИЧЕСКИЕ МЕРЫ , СВОЕВРЕМЕННО ПРОВОДИМЫЕ ОРГАНАМИ ПРАВОПОРЯДКА !!!!! " (Конец цитаты) .
Продолжение следует ....
(* Насчёт ТОГО , что мы едим в качестве пищи - напишу вечером , СИЕСТА моя заканчивается , а ЛОПАТА ждать не будет , вона уже сигналит мне .... пора мол брат , пора .... !)
Мавр, а делать-то что? Искать виноватых среди молодёжи в этот раз не будете?
Нет , Михаил Витальевич , в этом вопросе молодежь сама в роли подопытных кроликов . Урезав пайку старикам ,урежут и им сердешным . Эксперимент будет продолжаться . Мотивируют урезание пайки молодым тем , что оная часть населения страны тоже в тяжких трудах не забилась . Будет применяться критерий - как работают , так и едят .
КрымНаш!Ура!Да здравствуйет Путин!
Пропустил интересную полемику по вопросу защиты Отечества в войну . Отвечу на поставленный Михаилом Витальевичем вопрос , заданный им мне с подковырочкой . Нет , Михаил Витальевич , искать виновников буду потом ( а молодые ли они , или старые - разберёмся ) . Меня больше устраивает предложенный вами вариант - в борьбе за независимость устранить как внешних врагов , так и внутренних , в этом плане я , видимо, махновец . Будет необходимость пойду один вести партизанскую войну , в надежде , что ещё кто-то присоединится . Хотя , много раз был обманут людьми , но веру в них не потерял , всё равно надеюсь , что буду не один по лесам бродить . Мир взрывать не буду , чтобы уйти с помпой , другие не виноваты в нашей внутренней глупости . И молодых вперед себя пихать не буду - понимают они жизнь , нет ли , надеюсь научатся разбираться . Научатся и найдут способы изменить жизнь ив лучшую сторону и более безболезненно , чем это делалось до них . Сдаваться " с боями " не пойду , это вопрос личного выбора , кто-то здесь его для себя уже решил , объявив всем в надежде привлечь попутчиков , но таковых я что-то не увидел . Так что я за лозунг ,, Бей красных , пока побелеют , Бей белых , пока покраснеют !"
МАНУСКРИПТ ИЗ ЗАПЫЛЁННОГО АРХИВА .....
(Опубликовано чт, 29/06/2017 - 13:52 пользователем митридат , ПОВТОРНО : Опубликовано вс, 02/07/2017 - 22:26 пользователем митридат и сегодня : По просьбе пенсионеров - дачников)
" В предыдущие ИСТОРИЧЕСКИЕ эпохи , наверное ещё со времён Рюрика , нашими ИДЕЙНЫМИ противниками или ДРУГИМИ недоброжелателями , ВСЁ это (* " Русь " , далее - " Россия - матушка ") называлость так : " КОЛОСС НА ГЛИНЯНЫХ НОГАХ " .
Сейчас уже и понять ТРУДНО : вроде КАК во всемирное разделение труда - вляпались по САМОЕ НЕ МОГУ , в кидаловское ВТО - вступили , в тошниловское ПАСЕ и ОБСЕ - деньгу ОТСЛЮНЯВЛИВАЕМ согласно графику исправно .
С МВФ - наши ОЛИГАРХИ стали , как близнецы - братья .
Конвенцию по теплу , дерьму и пару и ту (в отличие от Трампа) - подмахнули НЕ ГЛЯДЯ .
Долги " БРАТКАМ меньшим " и прочей ШАЛУПОНИ - на радостях ПРОСТИЛИ .
Долги , которые МЫ были ДОЛЖНЫ - с нас с яростным садомазохизмом СОДРАЛИ , не уступив ни цента и даже не поцеловав на прощание .
Территории СМЕЖНЫЕ на Дальнем Востоке " шибко дружелюбному соседу " ШИРОКОЙ щедрой рукой - ВСУЧИЛИ , да так , что у них косоглазие РАСШИРИЛОСЬ ещё больше .
На западном направлении - НЕ МЕНЕЕ щедро , наши БОГАТЫЕ водные просторы , вместе с рыбой и русалками - ОТФУТБОЛИЛИ и ещё много , много ЧЕГО .......
В общем .... ни в СКАЗКЕ сказать , ни ПЕРОМ описать ....!!!!
Я не знаю даже , ЧЕГО ещё РАСКАЧИВАТЬ и ШАТАТЬ ??????
Или ещё есть ШО в запасниках " Руси - матушки " ???? "
С уважением , Ваш Митрич .
Ну - за УРОКИ ИСТОРИИ РОДНОГО ОТЕЧЕСТВА !!!!!!
(P/S : И конечно же ПОДАРОК , как же без подарка , без подарка - НИЗЯ !!!!
* " ОБСТАНОВКА в мире " (Наши дни - " ПОЛИТИКА ") .
ФОТО - http://i.yapx.ru/Rznp.jpg
* " ОБСТАНОВКА в мире " . (Наши дни - " ЭКОНОМИКА ") . ФОТО - https://otvet.imgsmail.ru/download/173158554_5d50b75146c7e63d85eba69914f8458b_800.jpg
Продолжение следует ......
Задам и я вопрос господину Обухову, но я по теме блога . Это в каком же заумном министерстве высчитали для пенсионеров такие нормы потребления продуктов питания ? Не в вашем ли ? С целью физического устранения ,, ненужного " в выборах электората ? Я хоть и худой , но ужасно прожорливый и 1/3 части картофелины почему-то не наедаюсь , вопреки правительственному постановлению . Да и умываться люблю с мылом . А его сколько на год положено ? Один кусок на пятилетку ? Министерские умники , мля !
А КАК ТАМ С ЕНТИМ ДЕЛОМ ТО , В РАБОЧЕ - КРЕСТЬЯНСКОЙ КРАСНОЙ АРМИИ .... НАШИХ ДНЕЙ ....
(* Так , чисто для любопытства ради и ПРОСТОГО сравнительного анализу .)
" Нормы продовольственного обеспечения военнослужащих и некоторых других категорий лиц в мирное время .
((* УТВЕРЖДЕНЫ постановлением Правительства Российской Федерации от 29 декабря 2007 года N 946 (с изменениями на 17 мая 2017 года)) .
(Источник - " ЭЛЕКТРОННЫЙ ФОНД ПРАВОВОЙ И НОРМАТИВНО - ТЕХНИЧЕСКОЙ ДОКУМЕНТАЦИИ " , http://docs.cntd.ru/document/902081096 )
Норма N 1 (общевойсковой паек) .
Наименование продуктов / Количество (в граммах) на одного человека в сутки :
Хлеб из смеси ржаной и пшеничной муки 1-го сорта - 300
Хлеб белый из пшеничной муки 1-го сорта - 350
Мука пшеничная 1-го сорта - 50
Крупа разная, бобовые - 120
Макаронные изделия высшего сорта - 30
Мясо - 250
Рыба потрошеная без головы - 120
Масло растительное - 30
Масло коровье - 45
Молоко коровье (миллилитров) - 150
Яйцо куриное (штук) - 1
Сыр сычужный твердый - 10
Сахар - 65
Соль поваренная пищевая - 20
Чай - 1
Кофе натуральный растворимый - 1,5
Лавровый лист - 0,2
Перец - 0,3
Горчичный порошок - 0,5
Дрожжи хлебопекарные прессованные - 0,5
Уксус - 2
Томатная паста - 6
Картофель и овощи свежие - всего - 900 , в том числе:
картофель - 600
капуста - 120
свекла - 30
морковь - 40
лук - 50
огурцы, помидоры, тыква, кабачки - 60
Соки плодовые и ягодные (миллилитров) - 100
Фрукты сушеные (изюм, курага, чернослив) - 10
Поливитаминный препарат (драже) * - 1
(* Выдается с 15 апреля по 15 июня, а в районах Крайнего Севера и приравненных к ним местностях - с 15 апреля по 31 августа.)
Примечания: 1. По настоящей норме питанием обеспечиваются:
а) военнослужащие, проходящие военную службу по призыву; .....
3. При организации питания дополнительно выдаются на одного человека в сутки:
а) крупа разная - 60 граммов,
макаронные изделия высшего сорта - 20 граммов,
мясо - 50 граммов,
рыба потрошеная без головы - 60 граммов,
масло коровье - 15 граммов,
молоко коровье - 200 миллилитров,
сахар - 20 граммов,
кофе натуральный растворимый - 1,5 грамма
- следующим военнослужащим и некоторым другим категориям лиц, имеющим дефицит массы тела (недостаточность питания или пониженное питание), а также рост 190 сантиметров и выше, по заключению военно-врачебной комиссии (начальника медицинской службы воинской части (организации)) на основании приказа командира (начальника) воинской части (организации):
- военнослужащим, проходящим военную службу по призыву; далее по ТЕКСТу . " (Конец цитаты) .
Продолжение следует ....
Хорошо , хоть по целому яйцу утвердили , а не по половинке в день . До фига навоюют с такой кормежкой . Вот эти нормы почитай , господин Фичуров , чтоб не сомневался , что ласты склеить , всё-таки , придётся . Это норма питания для молодых ребят , проглотистых , а жрать фактически нечего . Забыл небось сколько сами в молодости хавали ? Тогда , хоть , каши - кирзухи в тарелку можно было побольше получить , а теперь 40 гр. за одну кормежку , т.к. 120 гр. это суточная норма . Для тебя лично поясняю - 40 гр. - это 1 столовая ложка ( а она вмещает 30 гр.) и ещё треть этой ложки . Нажрутся все от пуза ! Митрич ! Опубликуй для сравнения тюремные нормы ,поищи , будь добр , для полноты картины .
Добрый вечер уважаемый КОЛЛЕГА по нашему Богоугодному САЙТу - " Ильюхин Николай Алексеевич " !
В стране нашей , пропитанной до мозга костей памятью реального , а не книжного " Архипелага ГУЛАГа " , и живущей по вечной поговорке : " ОТ СУМЫ И ОТ ТЮРЬМЫ - НЕ ЗАРЕКАЙСЯ ! " , отказать бывшим СИДЕЛЬЦАМ в их просьбе считается неуважительным . (* Тем более , что ПРОСЬБА - простая , уважительная и законная , то бишь - ПО ПОНЯТИЯМ .)
А посему , открыв тот же самый государственный докУмент , нашёл следующее , по Вашему ЗАПРОСу :
" Об утверждении норм питания и материально-бытового обеспечения осужденных к лишению свободы, а также подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений, находящихся в следственных изоляторах Федеральной службы ... (с изменениями на 03.07.2008) (утратил силу с 20.03.2016 на основании приказа Минюста России от 26.02.2016 N 48) .
(Источник - " ЭЛЕКТРОННЫЙ ФОНД ПРАВОВОЙ И НОРМАТИВНО - ТЕХНИЧЕСКОЙ ДОКУМЕНТАЦИИ " , http://docs.cntd.ru/document/901943253 )
Приложение 1. Минимальная норма питания для осужденных к лишению свободы, содержащихся в учреждениях Федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время
Приложение 1 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125
Основание: постановление Правительства Российской Федерации от 11 апреля 2005 года N 205.
Наименование продуктов / Количество на одного человека в сутки (граммов) : мужчины / женщины
Хлеб из смеси муки ржаной обдирной и пшеничной 1 сорта - 300 / 200
Хлеб пшеничный из муки 2 сорта - 250 / 250
Мука пшеничная 2 сорта - 5 / 5
Крупа разная - 100 / 90
Макаронные изделия - 30 / 30
Мясо - 90 / 90
Рыба - 100 / 100
Маргариновая продукция - 35 / 30
Масло растительное - 20 / 20
Молоко коровье (миллилитров) - 100 / 100
Яйца куриные (штук в неделю) - 2 / 2
Сахар - 30 / 30
Соль поваренная пищевая - 20 / 15
Чай натуральный - 1 / 1
Лавровый лист - 0,1 / 0,1
Горчичный порошок - 0,2 / 0,2
Томатная паста - 3 / 3
Картофель - 550 / 500
Овощи - 250 / 250
Мука соевая текстурированная (с массовой долей белка не менее 50%) - 10 / 10
Кисели сухие витаминизированные - 25 / 25
или фрукты сушеные - 10 / 10
Примечания:
1. По данной норме также обеспечивать: осужденных к лишению свободы, находящихся в колониях-поселениях ФСИН России, а также оставленных в следственных изоляторах ФСИН России для выполнения работ по хозяйственному обслуживанию; осужденных к лишению свободы при перемещении к месту отбывания наказания под конвоем (сроком свыше 3 суток); осужденных к лишению свободы, содержащихся в одиночных камерах по их просьбе и в иных случаях при возникновении угрозы их личной безопасности.
2. Дополнительно к данной норме выдавать на одного человека в сутки:
осужденным к лишению свободы (лицам обоих полов), занятым на тяжелых работах и работах с вредными условиями труда:
хлеба из смеси муки ржаной обдирной и пшеничной 1 сорта - 50 г;
хлеба пшеничного из муки 2 сорта - 50 г;
макаронных изделий - 20 г;
мяса - 40 г;
рыбы - 20 г;
маргариновой продукции - 20 г;
сахара - 5 г;
чая натурального - 0,2 г;
картофеля - 50 г;
овощей - 50 г;
осужденным к лишению свободы беременным женщинам и кормящим матерям:
хлеба пшеничного из муки 2 сорта - 50 г;
овощей - 100 г;
мяса - 60 г;
масла коровьего - 40 г;
молока коровьего - 400 (миллилитров);
творога - 50 г;
сахара - 20 г;
яиц куриных - 5 штук (в неделю);
осужденным к лишению свободы инвалидам I и II групп:
масла коровьего - 20 г;
молока коровьего - 150 (миллилитров);
яиц куриных - 1,5 (штук в неделю);
3. Муку соевую текстурированную беременным женщинам и кормящим матерям не выдавать.
4. Питание детей, находящихся с матерями в исправительных колониях, а также детей, содержащихся в домах ребенка исправительных колоний, осуществляется по нормам питания, установленным для детей, находящихся в домах ребенка системы Министерства здравоохранения и социального развития Российской Федерации.
5. Работающим осужденным, имеющим рост 190 см и выше, выдавать дополнительное питание по заключению врача, но не более 50 процентов указанной минимальной нормы.
Приложение 2. Норма питания для подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений, находящихся в следственных изоляторах Федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время . Приложение 2 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125 . ..... " . Далее по ТЕКСТу .
Приложение 3. Норма питания для осужденных к лишению свободы несовершеннолетних, содержащихся в воспитательных колониях Федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время . Приложение 3 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125 " . Далее по ТЕКСТу .
Приложение 4. Норма питания для больных осужденных к лишению свободы, а также подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений, находящихся на стационарном лечении в лечебных учреждениях исправительных колоний, тюрем и следственных изоляторов ... . Приложение 4 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125 " . Далее по ТЕКСТу .
Приложение 5. Минимальная норма материально-бытового обеспечения осужденных к лишению свободы, а также подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений, находящихся в следственных изоляторах Федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время . Приложение 5 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125 " . Далее по ТЕКСТу .
Приложение 6. Норма индивидуального рациона питания (ИРП) для осужденных к лишению свободы, а также для подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений при их этапировании, нахождении в судах . Приложение 6 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125 " . Далее по ТЕКСТу .
Приложение 7. Норма для осуществления принудительного питания осужденных к лишению свободы, а также для подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений находящихся в следственных изоляторах Федеральной службы исполнения наказаний, на мирное время . Приложение 7 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125 " . Далее по ТЕКСТу .
Приложение 8 к приказу Министерства юстиции Российской Федерации от 2 августа 2005 года N 125
1. Нормы замены продуктов при выдаче их по нормам питания для осужденных к лишению свободы, а также подозреваемых и обвиняемых в совершении преступлений, находящихся в учреждениях уголовно-исполнительной системы " .... И так далее по ТЕКСТУ . (Конец цитаты) .
С уважением , Ваш Митрич .
Ну - за ПРАВИЛЬНОЕ ПИТАНИЕ ПО УСТАНОВЛЕННЫМ НОРМАМ НАШЕГО РОССИЙСКОГО МИНИСТЕРСТВА ЗДРАВООХРАНЕНИЯ !!!!!
Продолжение следует .....